想要讓自己更好 可是不知道從那裡開始
仔細想了很久 應該要從減肥開始
其實減重這件事情 從當兵結束之後一直有試著開始努力 然後 時間過去了八年
體重也慢慢從60 爬升到70 然後再也回不去
曾經試著努力 運動 算熱量 定目標
但是 總是有著無數的理由 讓我一次又一次偷懶
聚會 壓力大 身體累 情緒低落 需要吃東西
讓我總是瘦一陣子 還沒到目標 又胖回來
邊打著這篇文章 摸著心 問自己 真的就想這樣過一輩子嗎
找著理由 敷衍別人的同時 也在騙自己 但是不願意承認
很多事情 只是沒有努力 或沒有毅力 卻總是愛找藉口
努力這件事情 其實我已經忘記怎麼做 長大之後 沒有人管
總是喜歡做輕鬆的事情 然後再開始覺得心裡面空虛 慢慢的變成了一種習慣
現在只能像小朋友學步一樣 慢慢的開始練習 我相信 只要開始 我總會記起來 當初是怎麼奔跑的
